onsdag 26 december 2012

Trögt

Annandag jul. Som vanligt har julhelgen medfört en hel del ätande. Alldeles för mycket ätande såklart. Jag hade redan innan jul en känsla av att jag hade gått upp en del i vikt. Den känslan är inte mindre nu. Fasar för morgondagen då jag ska försöka ta på mig mina jeans. Har myst runt i mjukiskläder hela helgen....
För övrigt har jag bestämt mig för att köra på med LCHF till den 10 April. Då har jag ätit så i precis ett år. Då ska jag också väga mig. Har inte gjort det på över två månader ju... Hoppas verkligen att jag ska kunna nå mitt mål till dess. Fast för att klara det måste jag nog tänka lite mer och stå emot extraätande lite bättre. Det har blivit mycket onödigt under en lång period nu. Inte lär det bli bättre den närmaste veckan. Barnen och jag åker till mina föräldrar i morgon. Stannar fem nätter. Då brukar det ätas rätt mycket. Dessutom är det lite svårt för mamma att veta vad jag äter och inte. Så det brukar slinka ner en kolhydratrik korv och lite annat när jag är där. Jag vill liksom inte "dissa" hennes matlagning när hon ändå försöker.
Ja ja, det blir väl till att ta nya tag efter nyår... Kanske... ;) För det känns lite avlägset att jag ska kunna gå ner kanske 6 kg på fyra månader när jag i princip har stått stilla sen i somras...

torsdag 13 december 2012

Snart jul...

Men hallå, var har tiden tagit vägen nu? Jag hinner ALDRIG in här och skriva nu för tiden.
Inte för att jag har så mycket att skriva om heller. Jag äter min LCHF kost, men inte så strikt som jag borde. Syndar inte med socker, mjöl eller annat kolhydratfyllt, men det blir mycket lågkolhydratsbakning och annat onödigt (som en massa Brieost och grädde i kaffet...).
Jag har inte vägt mig på läääänge, inte sen 24/10 faktiskt. Skulle tro att jag snarare gått upp sen dess. Fick idag svar på sköldkörtelprover jag tog för ett par veckor sen och min ämnesomsättning är för låg. Den var låg redan i juli, ännu lägre i september och det hade inte hänt något alls med mina värden sen dess. Så det blir till att ta mer Levaxin. Det gör det ju inte lättare att gå ner heller... Jag har annars en 5-6 kg kvar som jag skulle vilja bli av med.

Nu kommer ju dessutom julen, då brukar det inte vara lätt att hålla vikten. Täker äta lågkolhydrat då också, men det blir säkert alldeles för mycket av allt. Testade förresten att lägga in sill med Ica Stevia strö istället för socker och det blev riktigt gott! Ska jag definitivt göra till jul! Rökt lax, skinka och ägghalvor med majonnäs måste vi också ha. Så vill väl barnen ha prinskorv och köttbullar.
Massa godis blir det också. Jag tänkte mig att göra mandelmassa med Stevia strö och doppa i mörk choklad. Det får bli mitt julegott... ;)