Tog en runda i skogen idag igen. Har kört samma sträcka varje gång, men varierat intervallerna lite. Idag blev det springa 2 minuter, gå 1 minut o.s.v. Blev genomsvettig och ganska trött. Men rundan har tagit 17 minuter varenda gång förut, idag klarade jag den på 16. :) Känns ju bra!
Nu har vi massa inbokade aktiviteter och resor ett par veckor framöver så jag vet inte hur mycket motion jag kommer hinna med. Hoppas jag inte tappar det lilla jag lyckats träna upp...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar